2013-06-09

Costco好市多必買│綜合貝果Bagel及各種貝果熱量、加熱方式

Costco好市多賣的貝果Bagel麵包
有眾多口味,任君挑選
不難吃價格又不貴
當早餐很方便
#19331 綜合貝果 6入*2袋 $139(2017/09)
一次需要買到兩袋
共有12個貝果
照片中為肉桂葡萄貝果麵包成分

肉桂葡萄貝果麵包,有淡淡的肉桂味道

左邊為新口味的綠辣椒貝果麵包
右邊是我常買的藍莓貝果麵包

藍莓貝果成分表

綠辣椒貝果成分表
這吃起來有點辣
感覺很像墨西哥辣椒那種辣
就是披薩上會放的那種綠色辣椒


冷凍直接進氣炸鍋烤
180度5分再切開放入芝士片再2分
烤出來表面會微黑
咬起來脆脆的
如果不要脆脆的
冷凍的貝果160度8分鐘就剛剛好

如果要用大同電鍋蒸一定要退冰後再做
要不然要很久才會好
電鍋可加水或是不加水,吃起來的口感都不同
不加水吃起來就像烤箱烤的
外表有點脆脆乾乾的
加水下去蒸
會吃到軟軟的貝果


🌟 貝果熱量
Blueberry Bagel 藍莓貝果
一個約108g、熱量:270卡路里、脂肪:1g、碳水化合物:57g、蛋白質:9g

Bagel (Kirkland Signature) 原味貝果
一個熱量:270卡路里、脂肪:1g、碳水化合物:57g、蛋白質:9g

Whole Grain & Honey Bagel 蜂蜜雜糧貝果
一個熱量:320卡路里、脂肪:6g、碳水化合物:63g、蛋白質:12g

Cinnamon Raisin Bagel 肉桂葡萄貝果
一個約108g、熱量:340卡路里、脂肪:1g、碳水化合物:61g、蛋白質:10g

 Parmesan Chees Bagel 帕莫桑乾酪貝果麵包
一個熱量:330卡路里、脂肪:1.5g、碳水化合物:70g、蛋白質:12g

Sesame Bagel 芝麻貝果
一個約99g、熱量:290卡路里、脂肪:4.5g、碳水化合物:52g、蛋白質:11g

全麥貝果
一個熱量:300卡路里、脂肪:5g、碳水化合物:50g、蛋白質:14g

洋蔥貝果(台灣沒看過)
一個熱量:330卡路里、脂肪:2g、碳水化合物:70g、蛋白質:12g

Green Chili Bagel綠辣椒貝果
一個約113g、熱量:350、卡路里、脂肪:8g、碳水化合物:58、蛋白質:15g




沒有留言:

張貼留言

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...